Como aliviar el dolor de barriga

Como aliviar el dolor de barriga

Posturas para aliviar el dolor de estómago

Durante siglos, el aceite de menta se ha utilizado para tratar dolencias gastrointestinales. El aceite de menta posee propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias, antioxidantes, inmunomoduladoras y anestésicas, que pueden ayudar en los trastornos intestinales. El aceite de menta puede relajar las contracciones musculares dolorosas a lo largo del tubo digestivo.

El vapor rub contiene ingredientes que pueden proporcionar un efecto calmante si se frotan en el vientre. Contiene aceite de eucalipto, que combate las bacterias, mejora el sistema inmunitario y reduce la inflamación. También contiene mentol, aceite de alcanfor y aceite de nuez moscada, que se han utilizado para aliviar el dolor.

Las hierbas medicinales también son eficaces contra las náuseas. Desde hace 2.000 años se utiliza la raíz de jengibre para aliviar los problemas estomacales. Diversos estudios preclínicos y clínicos también avalan las propiedades beneficiosas del jengibre. Pruebe el té de jengibre con limón para obtener una bebida relajante y reconfortante.

Los vómitos y la diarrea con malestar estomacal pueden causar deshidratación. Las bebidas deportivas con electrolitos son la mejor forma de prevenir la deshidratación. Si tienes problemas para retener líquidos, prueba a chupar trocitos de hielo y beber pequeños sorbos de agua. También puedes beber refrescos sin cafeína, como Sprite, 7UP o ginger ale.

Dolor en la parte baja del estómago

Compártelo en:¡Copiado!A todo el mundo le duele el estómago -o el abdomen- de vez en cuando. Por lo general, los dolores de estómago son afecciones inofensivas causadas por comer en exceso, gases o indigestión. El dolor de estómago agudo, frecuente o recurrente, suele deberse al estrés y las preocupaciones, incluso en los niños. Pero puede apuntar a problemas médicos más graves, como enfermedades pancreáticas.

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Apendicitis: Esta enfermedad se produce cuando el apéndice, que forma parte del intestino grueso, se infecta e inflama. Si el apéndice se rompe, puede ser mortal. El tratamiento habitual es la apendicectomía.

Úlceras de estómago (pépticas): Úlceras en forma de cráter en el revestimiento del estómago y el intestino delgado. Si no se tratan, pueden sangrar o reventar y poner en peligro la vida. Los medicamentos para reducir la acidez gástrica pueden ayudar a tratarlas.

Cálculos biliares: En la vesícula biliar, situada justo debajo del hígado, pueden formarse piedras duras compuestas de colesterol y otros materiales. Pueden causar inflamación de la vesícula biliar, lo que puede provocar una inflamación, conocida como colecistitis aguda. El tratamiento de estos problemas incluye la extirpación de la vesícula biliar.

Cómo acabar con el dolor de estómago nocturno

Te despiertas en mitad de la noche con retortijones de estómago, te agarras a una almohada y enroscas el cuerpo alrededor de ella. Eso ayuda un poco y te vuelves a dormir. Pero por la mañana, el dolor sigue ahí. "¡Ay, me duele el estómago!", le dices a tu madre o a tu padre.

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Cuando te duele el estómago, puede que sea un problema real justo en el estómago, pero no necesariamente. Tu abdomen es más que tu estómago. Es más que los intestinos. Es toda la zona entre el pecho y los huesos de la pelvis (cadera). Con tantos órganos en el abdomen, diferentes problemas pueden tener síntomas similares.

Su médico le hará primero algunas preguntas, le examinará y quizá le haga algunas pruebas. El médico puede sugerirte que tomes algún medicamento o puede darte instrucciones especiales de alimentación para ayudar a tu cuerpo a curar el dolor de barriga.

Si detrás de tus problemas estomacales está el estrés, es posible que tu médico te recomiende un especialista, como un psicólogo. Estos expertos pueden ayudar a los niños a averiguar el origen del estrés y ayudarles a proponer algunas ideas para solucionar los problemas o manejarlos mejor.

Dolor de estómago constante durante días

8 remedios naturales para el dolor de estómagoSi te duele el estómago periódicamente, no estás solo. Un malestar estomacal puede ser el resultado de todo tipo de cosas, desde el estrés y la dieta hasta asuntos más serios como el Síndrome del Intestino Irritable, la Enfermedad Celíaca o el cáncer de colon.

Aunque no hay comparación con la atención de uno de nuestros gastroenterólogos certificados, muchos dolores de estómago pueden tratarse fácilmente en casa. Sin embargo, si usted tiene problemas persistentes o dolor, o una repentina aparición de síntomas graves, el tratamiento médico es siempre su mejor opción.

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Aunque por sí solo no es delicioso, este alimento básico de la despensa puede tomarse a cucharadas para neutralizar un malestar estomacal. Prueba a mezclarlo con una taza de agua y una cucharadita de miel. Los ácidos que contiene pueden ayudar a disminuir la digestión del almidón y a mantener sanas las bacterias del intestino.

El jengibre se ha utilizado desde la antigüedad para ayudar a tratar los dolores de estómago, y la ciencia demuestra que realmente puede ayudar. El jengibre es un antiinflamatorio natural y puede consumirse en diversas formas -caramelos, cápsulas o como té-, pero la raíz de jengibre fresco es lo mejor cuando se busca eliminar el dolor de estómago.

Ana Villaba López

Soy Ana Villaba López, una fisioterapeuta y bloguera especializada en temas de salud. Nacida en España, me gradué en fisioterapia y comencé a trabajar en mi propia clínica. Con el tiempo, descubrí mi pasión por compartir mis conocimientos y experiencias en el campo de la fisioterapia y la salud, y decidí crear mi propio blog.

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