Que tomar cuando estás mal del estómago

Dispepsia

Aunque esto puede ocurrir en el restaurante de sushi de tu barrio, también es muy común cuando viajas al extranjero. Esto se debe a que tu cuerpo tiene que adaptarse a las nuevas bacterias de los alimentos y el agua que consumes lejos de casa.

ICYMI, el gas es causado por dos cosas: el consumo de alimentos que forman gas, como las verduras verdes, frutas con cáscara, bebidas carbonatadas, repollo y frijoles, o por la ingestión de aire, explica Michael Wolfe, MD, el presidente del departamento de medicina de la Universidad Case Western Reserve en MetroHealth Medical Center en Cleveland, Ohio.

Si tienes un problema de gases que crees que te está causando dolor de estómago, toma un medicamento de venta libre como Mylanta Gas. Beano, dice el Dr. Wolfe, es otra buena opción, especialmente si las verduras no son amigables con su sistema - que descompone la rafinosa, un subproducto de azúcar en las plantas que pueden ser difíciles de digerir.

El Dr. Bhan recomienda tomar un poco de Pepto-Bismol si la diarrea ataca en un mal momento o si es tan frecuente que te mantiene despierto por la noche. El líquido rosa atacará las bacterias causantes de la diarrea en tu organismo, para que puedas descansar y funcionar durante el día. También puedes tomar Imodium, que actúa disminuyendo la velocidad a la que los fluidos fluyen por los intestinos.

Dolor de barriga qué hacer

La diarrea del viajero es un trastorno del aparato digestivo que suele provocar deposiciones blandas y calambres abdominales. Se produce por ingerir alimentos o agua contaminados. Afortunadamente, la diarrea del viajero no suele ser grave en la mayoría de las personas, sólo es desagradable.

Para reducir el riesgo de diarrea del viajero, tenga cuidado con lo que come y bebe durante el viaje. Si tiene diarrea del viajero, lo más probable es que desaparezca sin tratamiento. Sin embargo, es una buena idea llevar consigo medicamentos aprobados por el médico cuando viaje a zonas de alto riesgo, para usarlos en caso de que la diarrea persista o se agrave.Productos y ServiciosMostrar más productos de Mayo Clinic

SíntomasLa diarrea del viajero puede comenzar bruscamente durante el viaje o poco después de regresar a casa. La mayoría de las personas mejoran en 1 ó 2 días sin tratamiento y se recuperan completamente en una semana. Sin embargo, puede tener varios episodios de diarrea del viajero durante un viaje.

A veces, las personas experimentan deshidratación de moderada a grave, vómitos persistentes, fiebre alta, heces sanguinolentas o dolor intenso en el abdomen o el recto. Si usted o su hijo experimentan alguno de estos signos o síntomas, o si la diarrea dura más de unos días, es hora de acudir al médico.

Acupresión para el estómago

8 Remedios Naturales para el Dolor de EstómagoSi tienes dolores de estómago periódicamente, no estás solo. Un malestar estomacal puede ser el resultado de todo tipo de cosas, desde el estrés y la dieta hasta asuntos más serios como el Síndrome del Intestino Irritable, la Enfermedad Celíaca o el cáncer de colon.

Aunque no hay comparación con la atención de uno de nuestros gastroenterólogos certificados, muchos dolores de estómago pueden tratarse fácilmente en casa. Sin embargo, si usted tiene problemas persistentes o dolor, o una repentina aparición de síntomas graves, el tratamiento médico es siempre su mejor opción.

Aunque por sí solo no es delicioso, este alimento básico de la despensa puede tomarse a cucharadas para neutralizar un malestar estomacal. Prueba a mezclarlo con una taza de agua y una cucharadita de miel. Los ácidos que contiene pueden ayudar a disminuir la digestión del almidón y a mantener sanas las bacterias del intestino.

El jengibre se ha utilizado desde la antigüedad para ayudar a tratar los dolores de estómago, y la ciencia demuestra que realmente puede ayudar. El jengibre es un antiinflamatorio natural y puede consumirse en diversas formas -caramelos, cápsulas o como té-, pero la raíz de jengibre fresco es lo mejor cuando se busca eliminar el dolor de estómago.

Diarrea

Conoces muy bien los síntomas. Su estómago empieza a gorgotear, su pecho empieza a arder, usted empieza a tener calambres... y empieza su frenética búsqueda del baño. Los problemas digestivos pueden ser embarazosos y no es algo de lo que la gente quiera hablar abiertamente, ni siquiera con su médico. Pero, como les digo a mis pacientes, estos problemas son muy frecuentes y afectan a muchas personas a diario.

Aunque los problemas digestivos suelen desaparecer por sí solos, los medicamentos de venta libre pueden ayudar a aliviar muchos de los síntomas que interfieren en su vida cotidiana. Aquí tienes una guía de los medicamentos de venta libre que puedes utilizar para aliviar los problemas digestivos o de estómago.

Recuerda: Estos medicamentos son sólo para uso ocasional y a corto plazo; si tus problemas persisten o empeoran, habla con tu médico. Él puede ayudarte a elaborar un plan de tratamiento (que incluya cambios en el estilo de vida) que te proporcione un alivio duradero.

Si sufres ardor de estómago, probablemente te resulte familiar esa sensación de quemazón en el estómago, el pecho o la garganta que puede causar molestias. Esta irritación está causada por un desequilibrio de ácido en el estómago.