Sintomas colon irritable hombre

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Tratamiento del síndrome del intestino irritable

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Según la Fundación Internacional de Trastornos Gastrointestinales Funcionales (IFFGD), entre 25 y 45 millones de personas en Estados Unidos padecen síndrome del intestino irritable (SII), y uno de cada tres es varón. En su mayor parte, la enfermedad afecta a hombres y mujeres de forma similar, pero existen algunas diferencias.

El SII es un trastorno gastrointestinal funcional (TGI) que provoca episodios repetidos de calambres abdominales intensos o dolor punzante o irradiado, junto con estreñimiento crónico, episodios frecuentes de diarrea, o ambos. Además de los síntomas primarios, el SII a veces también provoca distensión abdominal, gases, mucosidad en las heces y la sensación de que la defecación ha sido incompleta.

En general, los hombres son más propensos a tener problemas de diarrea y deposiciones frecuentes, y menos propensos a experimentar dolor. Los hombres también tienden a experimentar más problemas interpersonales que las mujeres como resultado de su SII y son menos propensos a buscar atención médica que las mujeres.

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A menudo se aconseja a las personas con SII que modifiquen la cantidad de fibra de su dieta en función de sus síntomas principales. Por ejemplo, una dieta baja en fibra puede ser beneficiosa para la diarrea, mientras que una mayor ingesta de fibra puede ser beneficiosa para el estreñimiento.

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Beber suficiente líquido es importante para la salud en general. También puede aliviar los síntomas, especialmente el estreñimiento. Esto es especialmente importante cuando se aumenta la fibra en la dieta o para reponer los líquidos perdidos durante la diarrea.

Intente tomar al menos 8 tazas o vasos (1,5-2 litros) de líquido al día (puede que necesite más si tiene diarrea o está aumentando la ingesta de fibra). Una buena elección es el agua, las bebidas sin azúcar y las bebidas sin cafeína. Intente reducir el consumo de bebidas con gas o con alto contenido en cafeína.

El alcohol puede empeorar los síntomas del SII. Siga las recomendaciones sobre el consumo seguro de alcohol y no beba más de 14 unidades a la semana. Distribúyalas en tres o más días y tenga días sin alcohol.

Hay pruebas que sugieren que los factores psicológicos desempeñan un papel importante en el SII, debido al vínculo que existe entre el cerebro y el intestino, a menudo denominado "conexión intestino-cerebro". En algunas personas, la conexión intestino-cerebro puede desencadenar o empeorar síntomas como la diarrea, el estreñimiento y las náuseas.

Qué es el ibs

OverviewEl síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno común que afecta al estómago y los intestinos, también llamado tracto gastrointestinal. Los síntomas incluyen calambres, dolor abdominal, hinchazón, gases y diarrea o estreñimiento, o ambos. El SII es una enfermedad crónica que hay que tratar a largo plazo.

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Sólo un pequeño número de personas con SII presentan síntomas graves. Algunas personas pueden controlar sus síntomas controlando la dieta, el estilo de vida y el estrés. Los síntomas más graves pueden tratarse con medicación y asesoramiento.

El SII es un trastorno funcional. Aunque el tubo digestivo tiene un aspecto normal, no funciona como debería. Los músculos del intestino desplazan los alimentos del estómago al recto. Normalmente, se contraen y relajan siguiendo un ritmo suave que desplaza los alimentos siguiendo un programa bastante predecible. Pero en algunas personas, los músculos intestinales sufren espasmos. Eso significa que las contracciones son más largas y fuertes de lo normal. Esos espasmos son dolorosos. También alteran el movimiento de los alimentos a través de los intestinos. Si lo ralentizan, se produce estreñimiento. Si lo hacen demasiado rápido, se produce diarrea. No es raro que las personas alternen entre ambas. Otra causa de malestar en las personas con SII es la hipersensibilidad de las terminaciones nerviosas del tubo digestivo. Pequeñas burbujas de gas que no molestarían a la mayoría de la gente podrían ser bastante dolorosas para usted. Su mayor sensibilidad también puede provocar hinchazón y distensión abdominal.

Dieta Ibs

El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno que afecta al colon (intestino grueso) y, aunque no se considera potencialmente mortal ni peligroso, puede resultar muy incómodo. El SII es frecuente y afecta a 3 de cada 10 personas. Las mujeres son más propensas que los hombres.

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Aunque la causa exacta del SII no está clara, se sabe que ciertas cosas desencadenan los síntomas en las personas que tienden a padecerlo. Algunos desencadenantes comunes del SII son la dieta, el estrés, las infecciones y los medicamentos.

Los síntomas del SII pueden haber comenzado tras una infección, como una gastroenteritis, un periodo de estrés o un medicamento. Algunos antibióticos, antiácidos y analgésicos pueden afectar a los síntomas. Acuda a su médico para comprobar si éstos pueden haber desencadenado sus síntomas, y qué tratamiento se adapta mejor a su estado. ¿Cómo se diagnostica el síndrome del intestino irritable?

Si tiene más de 40 años, antecedentes familiares o personales de cáncer de intestino o si su médico cree que sus síntomas pueden estar asociados a otra enfermedad, es posible que le realice o le remita a una o varias de las pruebas siguientes:

Ana Villaba López

Soy Ana Villaba López, una fisioterapeuta y bloguera especializada en temas de salud. Nacida en España, me gradué en fisioterapia y comencé a trabajar en mi propia clínica. Con el tiempo, descubrí mi pasión por compartir mis conocimientos y experiencias en el campo de la fisioterapia y la salud, y decidí crear mi propio blog.

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