Alimentos para personas en tratamiento de quimioterapia

Alimentos para personas en tratamiento de quimioterapia

Dieta contra el cáncer de mama

Los tratamientos del cáncer de mama, como la quimioterapia y la terapia hormonal, pueden tener una serie de efectos secundarios, algunos de los cuales pueden afectar a lo que usted desea comer y beber. Su rutina habitual puede verse alterada, lo que puede afectar a su patrón alimentario. También es posible que pasar por un momento de estrés y ansiedad afecte a su apetito, haciendo que coma más o menos de lo normal.

La quimioterapia puede provocar una disminución de los glóbulos blancos, lo que puede aumentar el riesgo de contraer una infección. A lo largo del tratamiento se le harán análisis de sangre periódicos para comprobar su recuento sanguíneo. Si tiene un mayor riesgo de infección, es posible que le recomienden seguir una dieta específica. Su equipo de quimioterapia le explicará más sobre esto si es necesario.

Todos debemos seguir las normas de higiene alimentaria a la hora de almacenar, preparar y cocinar los alimentos. Esto es especialmente importante si tiene un mayor riesgo de infección. En el sitio web del NHS encontrará consejos sobre cómo conservar los alimentos y cómo prepararlos y cocinarlos de forma segura.

Las náuseas (sentirse mal) y los vómitos (estar enfermo) pueden ser un problema para algunas personas durante y después de los tratamientos de quimioterapia. Los medicamentos contra las náuseas y los vómitos pueden aliviarlos. Su equipo de quimioterapia puede ayudarle a encontrar uno que funcione para usted.

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Alimentos para enfermos de cáncer

El cáncer puede afectar a todos los aspectos de su salud, incluido el apetito y la dieta. La doctora Selvi Rajagopal, especialista en medicina interna de Johns Hopkins Medicine, explica por qué la dieta es tan importante durante el tratamiento del cáncer y da consejos sobre los alimentos que conviene añadir y evitar.

"A veces también depende del tipo específico de cáncer que tengas", explica Rajagopal. "El tratamiento del cáncer de mama y de los cánceres de la sangre suele incluir esteroides. Los esteroides pueden aumentar el apetito y los niveles de azúcar en sangre, lo que puede provocar resistencia a la insulina y aumento de peso. Así que, en lugar de adelgazar, es posible ganar bastante peso por la combinación de medicamentos y un estilo de vida más sedentario durante el tratamiento del cáncer."

Algunas personas también se someten a terapia hormonal tras la quimioterapia por cáncer de mama o de endometrio. Los fármacos suprimen la producción de estrógenos, una hormona que desempeña un papel importante en el metabolismo. Si su metabolismo se ralentiza, puede engordar.

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Las personas con cáncer de páncreas suelen tener dificultades para mantener su peso. Como el páncreas no funciona como debería, es posible que no puedan digerir los alimentos con normalidad. Esto puede provocar pérdida de peso o desnutrición.

Efectos secundarios de la quimioterapia

Conservar en el frigorífico.  Utilizar como colutorio, enjuagando la boca según sea necesario. Escupir y evitar tragar. Utilícelo a menudo durante el día, después de comer y antes de irse a dormir por la noche.  Esta mezcla es un buen limpiador. Favorece la cicatrización, ayuda a descomponer la saliva espesa y reduce la caries dental.

A veces, los vómitos siguen a las náuseas y pueden estar causados por el tratamiento, el estrés, los olores de la comida o los gases en el estómago o el intestino. Si no puede retener líquidos o los vómitos duran más de 24 horas, póngase en contacto con su equipo de tratamiento.

Algunos alimentos pueden tener menos sabor que antes y otros pueden tener un sabor salado, amargo o metálico. Su boca puede ser más sensible a los alimentos y bebidas fríos, calientes, picantes o gaseosos. Estos cambios pueden afectar al disfrute de la comida.

Si necesita ajustar la textura de la comida, pruebe con alimentos blandos, húmedos, en puré o picados. Si sigues teniendo problemas para tragar o perder peso, es posible que necesites consultar a un dietista o logopeda.

Alimentos en caso de resfriado

La actividad física tiene muchos beneficios. Ayuda a mantener la masa muscular, la fuerza, la resistencia y la fortaleza de los huesos. Puede ayudar a reducir la depresión, el estrés, la fatiga, las náuseas y el estreñimiento. También puede mejorar el apetito. Por lo tanto, si aún no hace ejercicio, hable con su médico sobre la posibilidad de realizar al menos entre 150 y 300 minutos de actividad moderada, como caminar, cada semana. Si su médico lo aprueba, empiece poco a poco (quizá de 5 a 10 minutos al día) y, a medida que pueda, vaya aumentando hasta alcanzar el objetivo de 300 minutos semanales. Escucha a tu cuerpo y descansa cuando lo necesites. Haz lo que puedas cuando puedas.

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Ana Villaba López

Soy Ana Villaba López, una fisioterapeuta y bloguera especializada en temas de salud. Nacida en España, me gradué en fisioterapia y comencé a trabajar en mi propia clínica. Con el tiempo, descubrí mi pasión por compartir mis conocimientos y experiencias en el campo de la fisioterapia y la salud, y decidí crear mi propio blog.

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